浮躁的人常为一点点小事而生气，其实生气是一个人对自己施的一种酷刑，这种酷刑使自己越来越快地衰老，严重地损害了自己的健康，生气也导致了许多悲剧的发生。人生虽然短暂却是美好的，我们实在不该成为扼杀自己人生的刽子手。
你是不是经常因为某些事而生气？我想多半答案是肯定的。这世上我们很难找出一个没有生过气的人，我们却能极其容易找到一个为了一点小事而心怀怨气的人。有些人往往遇到一点不顺心的事便火冒三丈，怒不可遏，结果非但不利于解决问题，反而会伤了感情。与此同时，生气产生的不良情绪还会严重损害身心健康，正如德国学者康德所言：生气是拿别人的错误惩罚自己。
人不是神仙，不可能不出错。自己做错了事情，难能可贵的是能够认识到错误、认识到错在哪里、错的原因。但大多数人不会看得那么清，尤其对自己。还有，就是明知道自己错了，却不肯承认。我也是人，所以以上的错误我也会常犯。
还有就是别人犯了错，而这个错误伤害了自己，我们怎么去做？如何对待这个伤害了我们的人？我们会去想，我做错了什么？你为什么要这样对我？百思不得其解， 心情便很阴郁，不得开心。更有甚者，会以牙还牙。这些，别人的错误便影响到了自己。有些，会持续的时间更长，甚至一生。难道这不算是惩罚么？
另外，能对某人生气，说明你对此人在心理上是很重视的，否则，就只有漠视了。有句话说得好：爱的对面不是恨，是漠视！这种爱，有亲情、有血缘、两性之间的 爱。如果你在对方的心里没有了爱，甚至连恨都没有了，也就没有了位置，只有漠视你了。是视而不见、不存在，这时，无论你怎样做，对方自然不会再对你生气， 任由你自己去表演。这时，你也只有悲哀的份了。所以，由此我得出三个结论：一是，有人对你所做的某件事生气，首先这个人是比较重视和你的关系的，你明白了 这个道理，你认识到自己的错误，应该去做纠正和弥补；二是，你对某人所做某事不满、生气，说明此人在你心目中占有一席之地，你重视、在乎此人，你不希望他 所做之事会令你不快更不希望会伤害到你；三是，其他无关紧要之人所做之事如果伤害到了你，如果严重，要寻求解决的途径；如果不是很严重，最好尽快忘掉，不 要放在心上，免得影响到自己的心情，毕竟自己的心情好坏是很重要的事情。
在某一事情上，首先要分清是否自己的错。如果不是自己的错误，自己问心无愧，无论是否解决，都不必放在心上，让它随风而去。如果是自己的错，要想办法去纠 正和弥补。尤其，如果是自己重视的人，即使牺牲自尊也要去弥补。但最好做事之前要想清楚，有原则是前提，不要总是把自己置于被动的地步。
还有，生气有时候是对对方一些不满的积累的爆发，不是仅仅对一时一事的反应和态度。所以，你生气了对方会想：这么点事，至于嘛！没想到是对对方久已不满。
但无论如何，生气不是什么好事。生气时的一些举动既伤害了别人也伤害了自己，你的举动既惩罚了别人，同时也惩罚了你自己。即使没有什么举动，仅仅是生闷 气，但生闷气对健康尤其不利。所以，最好不要生气。当然，不生气并不说明你对对方不重视，但不生气能解决问题最好。通过合理的方式去解决，如多沟通，了解 对方的想法和看法，消除误解和积怨。
其实，最最重要的还是宽容！
把自己当别人；把别人当自己；把自己当自己；把别人当别人！
在你遇到挫折时，你把自己当作别人就不会那么痛苦了。
在别人遇到挫折时，要把别人当作你自己学会给他人以关爱，同时可以吸取经验想一想要是自己遇到同样的事会怎么做？
当你缺乏自信时，就要把自己当自己。你就是你自己，干嘛要用别人来衡量你自己。要学会尊重你自己！
在别人的爱好和习惯与你有冲突时，你要把别人当别人。每个人都有自己的生活方式，没有人能要求别人更没有这个权利！要学会尊重他人！
我想只要你做好这四句话，不光你会变得快乐起来，你身边的人也会同样感到快乐！
